Bewertungen (0)Wenn man die Fragen der App durchgegangen ist und einen kleinen Einblick bekommen hat, wie man anfängt, macht sie Spaß, und man vergisst, dass man gerade trainiert. Ich finde es spannend und gut, Rückmeldungen über die Fortschritte der Beckenbodenmuskulatur zu bekommen.
Ich fühle nicht, dass es seine Arbeit tut, keine Vibrationen, und nicht jeder kann Englisch, es wäre gut, wenn es Anleitungen auf Schwedisch gäbe.
Habe Perifit noch nicht so lange verwendet. Aber mit Hilfe der App wird das Training der Beckenbodenmuskulatur zu einem unterhaltsamen Erlebnis und hilft, die richtigen Muskeln zu finden. Daumen hoch für ein hervorragendes Hilfsmittel :)
Ich habe Perifit nicht lange genug verwendet, um sicher zu wissen, dass es einen Unterschied macht (erst circa 2 Wochen), aber ich habe endlich die volle Kontrolle über meine Beckenbodenmuskeln erlangt. Und endlich machen Beckenbodenübungen Spaß!
Dieser ist ideal für das Training des Beckenbodens. Ich bin unerfahren und vergesse meistens die Kegelübungen, aber mit diesem macht es Spaß. Ich trainiere immer ein bisschen mehr als nötig, weil es lustig ist, die Spiele in der App zu spielen.
Ich hatte vorher eine Sonde mit Elektrostimulation benutzt, es gab eine kleine Änderung, außer dass die Sitzungen zwischen 20 und 45 Minuten lang waren. Das hatte zur Folge, dass die Batterien oft gewechselt werden mussten. Ich wollte die Art der Steuerung ändern und die angeschlossene Funktion ausprobieren, und da habe ich diese Sonde entdeckt. Einfach zu bedienen, spielerische Spiele, die sich entwickeln. Mit einer visuellen Darstellung unserer Entwicklung. Und mein Perineum sagt mir danke, denn seine Übungen, auch wenn sie nur kurz sind, sind jeden Tag sehr effektiv. Ich fühle mich besser in meinem Körper und kann jetzt ohne Einschränkungen Sport treiben. Das ist das Beste. Ich empfehle diese Sonde weiter.
Wirklich gut und vor allem unterhaltsam. Ich habe es erst seit 2 Tagen, also ist es ein kurzer Rückblick, aber ich habe vorher Kegel-Master benutzt, die meiner Meinung nach nicht optimal funktionierten oder man konnte Fortschritte sehen. Das hier macht wirklich Spaß, und der Beckenboden wird anhand von 5 verschiedenen Parametern getestet, die zur Gesundheit des Beckenbodens gehören. Ich dachte zum Beispiel, mein Beckenboden sei schwach, aber das ist überhaupt nicht der Fall, aber einige der anderen Parameter schon. Auf diese Weise wird es sehr anschaulich und die Spiele machen viel Spaß. Ich habe schnell 15 Minuten Zeit für die Spiele, und man kann jedes Mal seine Fortschritte verfolgen. Und wer würde sich nicht von Mal zu Mal verbessern wollen. Man lernt, auf verschiedene Arten zu kneifen - z.B. lang und schnell und die Kneifen zu halten und zu kontrollieren. Ich könnte es problemlos jeden Tag mehr als 15 Minuten lang benutzen, weil es Spaß macht (ich bin auch ziemlich wettbewerbsorientiert), aber das wird nicht empfohlen. Ich habe hohe Erwartungen an dieses Gerät :) Und würde es definitiv empfehlen.
Unterhaltsam, lehrreich, effektiv! Gekauft aufgrund von Lecks. Sehr einfach zu bedienen, übersichtliche Bedienungsanleitung und schöne Erklärungen in der App selbst während der Benutzung. Kaum zwei Wochen Training und ich kann schon die Verbesserung spüren! Es macht sehr viel Spaß, den Fortschritt in der App zu sehen, lustige Spiele und gemütliche Musik/Sound. Was für meinen Teil nach unten zieht ist: - Die App hängt sich ab und zu ein wenig auf, so dass sie nicht ganz erkennt, wenn man sich z.B. gerade entspannt. Ich habe das gelöst, indem ich es ein wenig zusammengedrückt und dann wieder entspannt habe. - Ich musste ein bisschen mit der Positionierung experimentieren, bevor ich es herausfand. Es war nicht ganz so, wie in der Anleitung beschrieben. Insgesamt sehr zufrieden! Das Geld ist es wert.
Mit diesem Gerät wird das Beckenbodentraining zu einem Spiel. Sie können schnell durch 10 Minuten jeden Tag zu bekommen.
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